勝利。
今日の札幌は、最高10度、最低4度、ということで、、、
この気温、「本当に」暖かい、と感じる。
まるで春が来たような感じがするのだ。
福岡で同じ気温だったら、「寒い、寒い」と私は言っていたはずなのだが、
本当に不思議なものだ。。
今日も、次男は学校をお休み。
熱は下がったが、せきが続いていたので、大事を取っての休みだ。
(周りの子供たちに迷惑をかけてもいけないしね。)
私はといえば、昨日は、体が重く、ぞくぞくした感じがして、
、、これはいよいよ、、私も風邪か?とおもっていたのだが、一晩あけると、
台風が通った後のように、体がすっきりとしていた。
「おっ!私はまだまだ、いけるのではないか??」と、嬉しくなった。
長男、次男と熱を出す中で、一人だけ、勝ち残ったような、そんな気がした。
昨日は久しぶりに良い眠りを得た。
時間的には6~7時間だったと思うが、
朝起きたとき、「ああ、いい感じの眠りだった」とすぐに思った。
恐らく、何かいい夢を見たのかもしれない。なんかそんな感じの眠りだった。
やっぱり、睡眠は大事だとつくづく思う。
で、先日、丸善に行ったとき、
「聞くだけで自律神経が整うCD(アマゾンへリンク)」というのが、ランキング3位だったので、驚いた。
「ぐっすり眠るためのCDブック(アマゾンへリンク)」も、人気があるようだった。
世の中、やはり、なかなかいい睡眠をとれなくなっている人が多いのかもしれない。
買わなかったが、本当に効くのか?というのをもう少しリサーチして、検討しようとおもう。
さて、ここ数日、ちゃんとした食事を作れていないので、
今日は、息子たちが好きな唐揚げを作ろうとおもう。
いつものしょうゆ味ではなく、塩から揚げにしよう。
喜ぶかな?
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