丹田にカイロ

そろそろまた月のお客様が訪れそうになってきた。

PMSの症状、今日から感じ始めている。

今回は、事前に漢方薬を飲んでいたので、少し楽なのかもしれないが、

それでも、100パーセントとはいかないようだ。

最近、気が付いたのだが、

PMSのときは、体が冷えやすい。

札幌だから（今日も結構寒い。。）かな～～と、思っていたのだが、

これは、生理前の特徴のようだ。

で、今日は、丹田にカイロをはった。

私の丹田は、いつも冷たい。

そこの箇所だけ、いつも冷たく、ヒヤッとしている。

かなりの冷え性だとは自覚はしている。

これから、少し丹田に注目してみよう。

何か発見があるかな？