ハイ

昨日は、いきなりの寒さで、体調が芳しくなかったので、

久しぶりに早くベッドについたのだが、朝まで眠れなかった。

結局、朝お寺の鐘（6時）まで起きていた。

仕事をし、そして、動画でリラックスし、

「よし、眠ろう！」と電気を消す。

眠ろうとしても眠れないから、「ああ！！時間がもったいない！」と、

また仕事をする。

その繰り返しを何度かやっていると、朝になる。

例のパターンだ。

が、今日は、朝になっても、まだ私は「ハイ」だった。

（リラックスするための動画のつもりが、、

Joshua Redmanのインタビューや、Kennyさんや、Royくんの演奏。

そりゃあ、ハイになるわなあ・・・）

で、しょうがないから、

古いタイプのアレルギー薬を飲んでみたら、一発で眠くなった。。

（実際、古いタイプのアレルギー薬は、市販の睡眠薬と同じ成分らしい。）

ついでに、目のかゆみと花の症状も楽になった。

一石二鳥だ。

で、午前中は爆睡していた。

起きてから、薬のせいか、

ちょっと頭がぼんやりするから、Jazzを聴きながら、コーヒーを飲む。

寒い札幌（今日は最高13度。部屋ではストーブつけている）でいただく

コーヒーは最高においしいのだよ！

今日もやばいぞ、、ハイモード。

体調悪いときくらい、リラックスモードになってくれるといいのだけどね～～！

（でも、このハイモードで、体調もすぐに戻りそう＾＾）